Le No contact et la fin du lien toxique

Une bonne traversée du desert....

Etablir le No contact et couper le lien peut s'avérer très long 

parfois si vous etes hyper pragmatique et sérieux : alimentation sport reformatage cérébral... ça peut aller très vite 

j'ai vu une proie de PN s'afférer dans une discipline de fer et réussir à couper les liens ( mariage sans enfants ) en un an 

BALAISE 

Mais si il y a une grande empathie naturelle et liée à vos blessures profondes sachez que c'est une course d'endurance 

Comment fermer la faille ?

Il n'y a pas de recette miracle en dehors de la discipline physique et mentale

et du NO contact absolu 

Si vous avez ( et c'est souvent le cas) des PN et toxiques autour de vous il va falloir serrer les dents apprendre le stoicisme jusqu'à ce qu'il atteigne le coeur de votre personne 

Tout contact : regard., altercation.. doit disparaitre 

Meme quand ça s'agite pour essayer d'attaquer de provoquer de salir : tenez ferme 

Pour avoir pratiqué pendant des années la technique de la confrontation frontale je peux dire que ça marche plus ou moins mais que le but c'est le Stoicisme

Je sais que c'est très dur quand on a une conscience de ce qui est juste mais le frontal ne sert pas à grand chose car le pn et le narcissique ainsi que tout groupe toxique vivent dans le deni et l'ego et donc polluent en permanence .. les traiter en étrangers est l'arme la plus radicale